スキンケア一口メモカレンダー~肌の手入れ365日~

365日、美しい肌でいるためには 日々、変化する環境に合わせて スキンケアも変えていくことが必要です。 こちらのカテゴリーでは、1日にひとつ、365日(+1日)分、 その月、その日に役立つ スキンケアのヒントが書かれています。

女性の肌はエストロゲンの変化にともない階段状に変化する

女性ホルモンの中で、卵巣から分泌される 「エストロゲン」 は、肌のコラーゲンや水分量を増やす働きがあり、若さを保つホルモンといわれています。この 「エストロゲン」 は、7歳まではごくわずかにしか分泌されませんが、初潮を迎える思春期から増加してい…

女性の肌とホルモンの関係

生理前になると二キビができたり、肌がカサついたりといった症状を感じたことはありませんか? これこそ、女性ホルモンのバランスが変化して生じる肌のサイン。毎月、女性の肌はホルモンの影響を受けているのです。 この女性ホルモンには 「エストロゲン」と…

新たなテーマ「美肌道」とは~美肌作りに必要なのは~

美肌作りに必要なのは、いたってシンプルなケア新しい化粧品に、様々な美容法などをここから発信してまいりますが、巷に溢れかえる美容情報の多さに、何が本当で、何が真実なのか、さっぱりわからなくなっている方が多いのではないでしょうか?クリニックを…

大豆イソフラボン、摂っている?

大豆には女性ホルモンに似た働きをする大豆イソフラボンが含まれています。これはフラボノイド*(ポリフェノールのなかでも重要な色素成分類)の一種。植物エストロゲンのひとつといわれ、化学構造が女性ホルモン(エストロゲン)に似ていてエストロゲン受…

1日1食は大豆食品を

立春のころになりました。立春の前日は節分。大豆を食べましょう。節分とは本来「季節を分ける」という意味で,季節が移り変わる立春・立夏・立秋・立冬の前日、つまり1年に4回節分がありました。なかでも立春は1年の始まりとしてとくに尊ばれていたため、い…

化粧品のお試しは生理後から排卵期に

試供品を試す予定はありますか? 化粧品の春の新製品情報が出てくる時期です。試供品をもらったらすぐに使わず、自分の肌と相談をしましょう。たとえば、乾燥しているなど肌トラブルがあるときは、刺激を受けやすい肌になっています。また生理前から生理中は…

花粉が飛び始める前に

花粉症の人にとっては、つらい季節が近づいてきました。そろそろ花粉対策の準備を。アレルギーを起こす原因となる花粉は1年中飛散しています。なかでもスギ花粉症の原因となるスギの花粉がもっとも多く飛散するのは2月から4月。地域によっても差があり、関東…

新しいテーマで出直します!

やはりこのテーマでは厳しかったです。 新しいテーマで出直します。 今しばらくおまちを。 ・・・っと思ってましたが、 意外と使えそうなので、 継続していこうと思います。 2月から再、再、再スタートします。 何度もすいません。。。。 ::::::::::::::::::…

小松菜でカルシらム補給

12月から2月が旬の小松菜を食べましょう。 江戸時代、東京の小松川で作られていたことからその名がついた、栄養価の高い緑黄色野菜です。とりわけ、からだの中でビタミンAに変わり、皮膚や粘膜のうるおいを保つβ一カロテンが豊富。 しかも、骨をつくるカルシ…

しもやけ対策にはビタミンEを

毎年このころが二十四節気のひとつ「大雪」にあたります。 冬の寒い時期、「ブーツの中の足がかゆくて、水虫かと思ったらしもやけだった」という例があります。寒さのために血行が悪くなって起こる炎症がしもやけです。冷気に触れやすい手と足の指、耳たぶ、…

親指が白いのは爪水虫かも‥‥‥

爪が白く濁ったり分厚くなっていたら、それは白癖菌が爪の中に侵入した爪水虫(爪白痴)かもしれません。 放置しておくと爪が厚くなる、色が濁る、変形するといった症状が進み、歩いたり先の細い靴を届いたりするだけで痛みが出てくることも。また爪水虫は菌…

足の水虫の予防策は?

一度かかると、治りにくい水虫。とくに足に白痴菌がうつらないように、以下のことに気をつけましょう。 ●1日に1回はきれいに足を洗い流す(白痴菌は長時間付着しないとうつらないため) ●家の中で、スリッパやバスマットの共有は避ける ●靴は同じものを続け…

足がかゆい!水虫かな?

ブーツを履く季節になると気になるのが足のにおいと水虫。そもそも水虫は白痴菌というカビ(真菌)が皮膚の角層に寄生することによる感染症。ケラチン(たんばく質の一種)を栄養にしているため手やからだなどにも感染します坑 高温多湿なところで菌は繁殖す…

にんにく注射って何?

にんにく注射の主成分はビタミンB群(BlやB2など)とグリコーゲン。このビタミンBlの構成成分がにんにく臭のすることからにんにく注射と呼ばれます。1回の注射でにんにく約50個分にも相当するビタミンBlが血管に入ります。 ビタミンBlが血液に乗って全身に行…

つけまつ毛は接着剤に注意を

食事会やパーティーなどが集中する12月は、いつもよりも華やかなつけまつ毛を使う人もいるでしょう。 つけまつ毛をつけるときは接着剤(グルー)に注意を。成分は工作用のボンドにも似ていて、それだけに皮膚への刺激はけっして弱くありません。 余分な接着…

デコルテは顔のレフ板

デコルテ(首から胸もと)のお手入れをしていますか? 透明感のある白いデコルテは、まるでレフ板のように顔を明るくきれいに見せてくれる美人度を上げるパーツ。隠しておくのはもったいないです。 毎日、スキンケアのたびにデコルテにも保湿クリームと日焼…

【アイキララ】困った目の下のクマを本気で改善

今日、ご紹介の商品は、━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 困った目元のお悩みを根本から解消! << アイキララ >> ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━【 自信を持ってオススメ出来るポイント! 】<1> マーケット規模が大きい!→女性の8割が「目の周りのクマ」に悩んでいるという調査結果…

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「ファーストアユーラ(センシティブ)」です。

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「ファーストアユーラ(アクネ)」です。

今日、ご紹介の商品は、「ファーストアユーラ(アクネ)」です。【信頼の百貨店ブランド AYURA - アユーラ -】 の商品です。肌をたっぷりのうるおいで満たし、大人ニキビの気にならないすこやかな肌に整える化粧液です。くり返す大人ニキビの悩みを解決する…

【エテルノ プラリフ】年齢肌に徹底アプローチ!話題の温感美容が自宅でできる!

今日、ご紹介の商品は、年齢肌に徹底アプローチ!話題の温感美容が自宅でできる!【エテルノ プラリフ】です。これまでに無い新型美顔器がエテルノシリーズから登場! ■これまでの美顔器 機能がありすぎて使いこなせない。。。 ジェルを洗い流すのが面倒。。…

【グリーンムーンアドバンストミルクエッセンス】法令線、改善!エイジングケア美容液

今日、ご紹介の商品は、法令線、改善!エイジングケア美容液【グリーンムーンアドバンストミルクエッセンス】です。◆セールスポイント◆ そろそろ年齢的にも肌を見ても、ちゃんとした美容液を使わなきゃいけないのはわかっているけど、、 どれを使えば良いの…

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今日、ご紹介の商品は、中央リテール おまとめローンです。中央リテール「おまとめローン」のアフィリエイトプログラムです。総量規制の導入に伴ない、おまとめ(借換え)ローンの需要が高くなっているため多くの獲得が見込めます。中央リテール おまとめロ…

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