スキンケア一口メモカレンダー～肌の手入れ365日～

365日、美しい肌でいるためには日々、変化する環境に合わせてスキンケアも変えていくことが必要です。こちらのカテゴリーでは、1日にひとつ、365日（＋1日）分、その月、その日に役立つスキンケアのヒントが書かれています。

腸内環境肌あれ乾燥保湿生活環境 5月

便秘など胃腸の不調で悩んでいませんか？とくに4月から新生活をスタートした人は、疲れが出てくるころです。ストレスや不規則な生活から便秘や過敏性腸症候群（腸に炎症やポリープなどの疾患がないのに慢性的に腹痛を伴う下痢や便秘が起こる病気）で悩む人…