スキンケア一口メモカレンダー~肌の手入れ365日~

365日、美しい肌でいるためには 日々、変化する環境に合わせて スキンケアも変えていくことが必要です。 こちらのカテゴリーでは、1日にひとつ、365日(+1日)分、 その月、その日に役立つ スキンケアのヒントが書かれています。

皮脂

すねや前腕の石けん洗いは週3日まで

ボディの洗い方を再チェック!ボディは部位によって皮脂の分泌量が異なるため、それに合わせて洗い方も変えましょう。まず、皮脂腺が多い部位はボディの中心部(胸と背中の上側)、関節の内側(わきの下やひじとすねの後ろ側など)です。この部分は皮脂汚れ…

皮脂はコントロールが必要

皮脂が出てきたら、あぶらとり紙やティッシュペーパーで押さえていますか? 皮脂は、保湿の役割をしたり、ツヤのある肌に見せてくれる、とても大事なものです。しかし、過剰な皮脂は、肌にとって悪影響を与えることがあります。皮脂には、遊離脂肪酸として含…

皮脂で脂っぼいから保湿は必要ない?

「ニキビができやすいし皮脂がどんどん出るから保湿はあまりしなくてもいい?」「Tゾーンがギラギラにテカるからカサつく頬だけの保湿で十分?」と、皮脂と保湿のことで悩んでいませんか?そもそも、皮脂は保湿にどの程度役立っているのでしょうか。皮脂膜は…

ぬるま湯だけで洗顔をしていない?

朝、ぬるま湯でさっと洗うだけの洗顔をしていませんか?冬になると乾燥するのが怖くて、ぬるま湯だけで洗顔をすませる人がいます。しかし、この方法では、汗やほこりなどの汚れは取れますカミ 夜の間に出る皮脂や肌に塗った化粧品など油性の汚れは落とすこと…

ぬるま湯だけで洗顔をしていない?

朝、ぬるま湯でさっと洗うだけの洗顔をしていませんか?冬になると乾燥するのが怖くて、ぬるま湯だけで洗顔をすませる人がいます。しかし、この方法では、汗やほこりなどの汚れは取れますカミ 夜の間に出る皮脂や肌に塗った化粧品など油性の汚れは落とすこと…