スキンケア一口メモカレンダー~肌の手入れ365日~

365日、美しい肌でいるためには 日々、変化する環境に合わせて スキンケアも変えていくことが必要です。 こちらのカテゴリーでは、1日にひとつ、365日(+1日)分、 その月、その日に役立つ スキンケアのヒントが書かれています。

7月

家の中でも紫外線対策は必要?

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足の甲と耳の日焼けに注意!

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肌質は遺伝するの?

「盆」は、旧暦7月15日(8月15日)を中心とする先祖祭りのことをいいます(*)。そこで、遺伝について考えてみましょう。 :::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::: 日本全国のサロン検索・予約サイト楽天…

朝のかんきつ類でシミに?

夏の朝、かんきつ系フルーツでビタミンCを摂っていますか? :::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::: 人気急上昇中の秘訣は炎症を抑え潤す「消炎効果」にあった! シアバターは、アフリカを代表する保湿ク…

紫外線対策にビタミンA・C・E

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日焼け止めは肌に直接出して塗る

ボディに日焼け止めを塗るときは、手に取るよりも、肌に直接線を引くように出してから、手のひらで大きく円を描くように伸ばしていくほうが、むらなく塗れます。顔と同様に、できれば2度塗り、場所によっては3度塗りを。 ::::::::::::::::::::::::::::::::::…

アウトドアスポーツでの紫外線対策

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日傘は「1級遮光」を選ぶ

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甘く見ないで!子どもの紫外線対策

オゾン層が破壊されてきて、地表に届く紫外線量は増えています。 :::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::: 【ドルチボーレ アマンナシャンプー&トリートメントの特徴】 産前・産後のホルモンバランスの…

UVカット用帽子はつばの形で選ぶ

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襟足の日焼けはあなどれない!

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薄い色の服は紫外線を通す?

せっかく長袖を着ていても、素材や色によっては紫外線を通してしまうものがあります。色については、紫外線カット効果がもっとも高いのは黒で、もっとも低いのは白です。 ::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::Picmarryは日本最大級…

日焼け止めは服を着る前に塗る

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ナシを食べて、夏の疲れた肌を回復!

:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::: ・胸元のあいた服が似合わない・・・ ・胸が小さくて自信がもてない! ・バスト周りのワキや背中のお肉が気になる そんな悩める女性のバストラインの問題と向き…

目に入る紫外線でシミに!

7月になったらサングラスを使いましょう。 目から入る紫外線は全身のメラニン活性を高めて、シミをつくる原因になります。また、角膜が炎症を起こす雪目や、長期的には白内障、翼状片、加齢黄斑変性などが起こる可能性もあります。 目の病気予防のためにもリ…

紫外線で肌がたるむ?

夏になると、肌のたるみが加速することを知っていますか? 肌がたるむおもな原因は、真皮にあるコラーゲン線雑とエラスチンがゆるみ、硬くなってしまうことにあります。そして、それに対してもっとも大きな影響を与えるのが、加齢と紫外線です。 コラーゲン…

ニキビは夏の病気

「暑くなってきたらニキビが増えてきた」と悩んでいませんか? 7月になるとニキビについての相談が増えます。理由として考えられるのが、紫外線によるニキビの悪化。紫外線に当たると、肌は紫外線から守るために角層が厚くなります(過角化)。すると、毛穴…