スキンケア一口メモカレンダー~肌の手入れ365日~

365日、美しい肌でいるためには 日々、変化する環境に合わせて スキンケアも変えていくことが必要です。 こちらのカテゴリーでは、1日にひとつ、365日(+1日)分、 その月、その日に役立つ スキンケアのヒントが書かれています。

色白ハリ肌の友、ビタミンC

「抗酸化ビタミン」とも呼ばれるほど、高い抗酸化力があるビタミンC。

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活性酸素の働きを抑え、細胞や組織を守り、老化を防止します。また、コラーゲン線維を合成するときに必要な補酵素として働き、肌の弾力やハリを保ちます。

さらに、メラニン合成酵素チロシナーゼの働きを阻害することでシミを防ぎ、透明感のある肌を維持する効果も。また、黒色の酸化型メラニンを還元することから美白剤として広く使われています。

リンパ球を活性化し、免疫力を高めることで、細胞やウイルスの働きを弱めるため、風邪の予防や治療にも有効です。

 

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