産後減った髪の量は戻るの？

産後の抜け毛は「産後脱毛症（分娩脱毛症）」といい、

出産経験のある女性のほとんどが実感・経験している症状です。多くは産後2～3か月で抜け毛が始まり、ピークは産後6か月ごろ。局所的な抜け毛ではなく、全体的にボリュームダウンするケースがほとんどです。

また、抜け毛までにはいたらなくても、髪の毛が細くなる、コシやハリが以前よ
りもなくなるなどの症状が見られる場合もあります。妊娠中は、エストロゲンという女性ホルモンの影響で成長期が長くなります。出産後、ホルモン量が急激に減ると－
気に休止期に入り、抜け毛になるというしくみです。

さらに産後の育児による過労や睡眠不足も関係していると考えられます。ただし、産後脱毛症は－過性のもので、治療が必要な脱毛症ではありません。個人差はありますが、産後6か月ごろのピークを境に徐々に回復していき、産後10か月から1年半で自然に治ります。

気にしすぎるのはかえってストレスになりかねないので、元に戻るのを気長に待ちましょう。もしも産後2年を過ぎても抜け毛が減らなかったり、増え続けている場合は、皮膚科医に相談を。