スキンケア一口メモカレンダー~肌の手入れ365日~

365日、美しい肌でいるためには 日々、変化する環境に合わせて スキンケアも変えていくことが必要です。 こちらのカテゴリーでは、1日にひとつ、365日(+1日)分、 その月、その日に役立つ スキンケアのヒントが書かれています。

日焼け止めは服を着る前に塗る

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日焼け止めをボディに塗るとき、服を着てから露出した部分にだけ塗っていませんか? 動いているうちに服もゆれて、紫外線は服の少し内側まで入ってきます。そこで、服を着る前に、服で隠れる範囲よりも少し内側まで日焼け止めを塗りましょう。

とくに、胸もとが広く開いた服を着るときは、バストトップまでていねいに塗ります。ボディの紫外線対策を怠っていると、年を重ねたときに皮膚がシワシワになり、硬くなってきます。とくにデコルテからバストにかけては、気がつかないうちに日焼けしてシミ、脂漏性角化症(老人性イボ)、シワが増えるので、気をつけましょう。

 

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