ナプキンかぶれ予防にはワセリンを

温かくなると、下着の中が蒸れやすくなるため、生理用ナプキンにかぶれてつらい思いをする人が増えてきます。かぶれやすい人は、生理中、女性器のまわりにワセリンを塗っておくことをおすすめします。ワセリンは石油を原料とした油分を多く含むゼリー状の物質で、皮膚に油の膜をつくる効果があり、経血による刺激から肌を守ります。温水洗浄便座の水やトイレットペーパーで汚れを取るときも、ワセリンを塗っておくと簡単に落とすことができます。また、毛があると経血や尿などの水分が付着して蒸れやすくなります。女性器とお尻の穴のまわりをレーザー脱毛しておくと、かぶれ予防になり、さらに気になるにおい対策にも役立ちます。

おすすめのワセリン

 

ワセリンにもいろいろ種類がありますが、おすすめは薬局で手に入る白色ワセリン（黄色ワセリンを精製したもの）。なかでも一般的なのは日本薬局方「白色ワセリン」で、数社から発売されていまもそしてこれよりも純度の高いものが「プロベト乳（丸石製薬）、「サンホワイトP－1乳（日興リカ）。デリケートな部分に使うときは、こちらの白色ワセリンのほうがより安心です。