スキンケア一口メモカレンダー~肌の手入れ365日~

365日、美しい肌でいるためには 日々、変化する環境に合わせて スキンケアも変えていくことが必要です。 こちらのカテゴリーでは、1日にひとつ、365日(+1日)分、 その月、その日に役立つ スキンケアのヒントが書かれています。

プロゲステロンと生理前の肌あれ

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もうひとつの女性ホルモンであるプロゲステロンは、排卵後に卵胞が変化した黄体から分泌され、皮脂の分泌を促進する働きや、胃腸のぜん動運動を鈍くして便秘に傾かせる作用があります。黄体期にニキビや肌あれが悪化するのは、このホルモンの影響にもよると考えられます。

 

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