爪が白く濁ったり分厚くなっていたら、それは白癖菌が爪の中に侵入した爪水虫（爪白痴）かもしれません。 放置しておくと爪が厚くなる、色が濁る、変形するといった症状が進み、歩いたり先の細い靴を届いたりするだけで痛みが出てくることも。また爪水虫は菌…

一度かかると、治りにくい水虫。とくに足に白痴菌がうつらないように、以下のことに気をつけましょう。 ●1日に1回はきれいに足を洗い流す（白痴菌は長時間付着しないとうつらないため） ●家の中で、スリッパやバスマットの共有は避ける ●靴は同じものを続け…

ブーツを履く季節になると気になるのが足のにおいと水虫。そもそも水虫は白痴菌というカビ（真菌）が皮膚の角層に寄生することによる感染症。ケラチン（たんばく質の一種）を栄養にしているため手やからだなどにも感染します坑 高温多湿なところで菌は繁殖す…

春になり、慣れない靴での出勤や外出で、足に痛みを感じていませんか？外反母祉、陥入爪など、足や爪の形が変わり痛みを生じる大きな原因のひとつが靴。足に合わない靴や、先が細くてかかとが高いハイヒールなどを長時間履いていると、足は圧迫されて、変形…

かかと机 ガサガサしていませんか？ 角質が硬くなったかかとには、尿素配合のクリームを塗りましょう。尿素は肌がもつ天然保湿因子（NMF）のひとつで、角層内にある成分です。つまり保湿力のある成分ですが、もうひとつ注目したいの机 たんばく質を分解する…