足の甲と耳の日焼けに注意！

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夏に「うっかり日焼け」をもっともしやすい部位が、足の甲と耳。足の甲は、太陽光が垂直に当たる部分なので、思っていた以上に紫外線のダメージを受けてしまいます。

素足で過ごすときは、日焼け止めを脚から足の甲全体に塗り、少し乾くまで待ってからサンダルなどを履きましょう。耳は、とくに髪が短い人は首の後ろと一緒に日焼け止めを塗っておくべき部位です。

とくに男性は塗り忘れやすいため、耳だけが日焼けをして、そこにシミや脂漏性角化症（老人性イボ）ができて悩む人も。「最後に耳と足の甲」と唱えながら日焼け止めを塗っていると忘れないでしょう。

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